La prevalencia de sobrepeso y obesidad infantil, a nivel mundial, es alta y es considerada como un problema de salud pública.
Las razones de esta alta prevalencia, según explicó el Dr. Edgardo Alarcón, pediatra y coordinador local del Programa de Alto Riesgo Neonatal de la Policlínica Dr. Manuel Ferrer Valdés, en Calle 25, obedecen a una dieta inadecuada, al consumo de alimentos ultraprocesados, llevar una vida sedentaria debido al uso indiscriminado de pantallas y consolas de juegos, además de la falta de ejercicios.
«Suele aparecer desde muy pequeños, realmente la prevalencia de sobrepeso en niños va de 0 a 5 años de edad, a nivel mundial, por lo que estamos hablando de alrededor de 40 millones de infantes afectados», dijo el Dr. Alarcón.
Agregó que este incremento es preocupante, debido a que la obesidad es considerada como un factor de riesgo para desarrollar enfermedades crónicas de forma temprana, que antes se consideraban problemas de adultos, como la diabetes, hipertensión arterial y colesterol alto.
«Y esto se va a traducir en enfermedades cardiovasculares; con lo cual, vamos a tener adultos con una mala salud, menos productivos y con una menor esperanza de vida», mencionó el pediatra.
Destacó que para evitar que un niño caiga en sobrepeso y obesidad, los padres deben ir al pediatra y al nutricionista para que los orienten en cómo se deben combinar los alimentos y las porciones que necesitan comer. Además, evitar el consumo de bebidas azucaradas para que tengan una dieta balanceada.
«Aquí es importante calcular las porciones de acuerdo a la edad, y en términos generales, uno podría decir que la mitad del plato deberían ser vegetales, un cuarto del plato carbohidratos y el otro cuarto proteína de origen animal», subrayó el Dr. Alarcón.
La Organización Mundial de la Salud estima que, al menos, 2.6 millones de personas fallecen cada año a consecuencia de la obesidad y el sobrepeso; mientras que, algunos estudios indican que los niños con obesidad grave persistente, podrían tener la mitad de la esperanza de vida media.
